C/Papa Juan XXIII 86, 13230 Membrilla
L a V: 10-14h y de 16-21h
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L a V: 10-14h y de 16-21h
En Mater-Nal ofrecemos un servicio de Nutrición Clínica y Hormonal con un enfoque integral, personalizado y basado en evidencia científica, adaptado a cada momento vital.
Acompañamos a mujeres, deportistas y personas que desean mejorar su salud metabólica y hormonal, ayudándoles a entender su cuerpo y a lograr cambios sostenibles a largo plazo.
Realizamos una evaluación detallada que incluye historia clínica, revisión de analíticas (si se dispone de ellas), análisis de hábitos y estilo de vida, estudio de composición corporal y definición de objetivos personalizados.
Diseñamos un plan adaptado a tu situación clínica y hormonal, teniendo en cuenta horarios, preferencias alimentarias y contexto personal. No trabajamos con dietas estándar ni planes genéricos.
Incluye control de evolución, ajustes según respuesta metabólica, resolución de dudas y educación nutricional continua para asegurar cambios sostenibles.
Cuando está indicado, pautamos suplementación individualizada con criterio clínico y respaldo científico.
• Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP)
• Resistencia a la insulina
• Alteraciones del ciclo menstrual
• Fertilidad
• Embarazo
• Menopausia
• Pérdida de grasa
• Ganancia de masa muscular
• Reeducación alimentaria
• Estancamientos metabólicos
• Hipercolesterolemia
• Dislipemias
• Prediabetes
• Síndrome metabólico
• Hinchazón abdominal
• Alteraciones del tránsito
• Molestias digestivas recurrentes
• Optimización del rendimiento
• Estrategias pre y post entrenamiento
• Planificación nutricional adaptada al deporte
Integramos el conocimiento clínico con la práctica nutricional, trabajando siempre desde la evidencia científica y la individualización de los cuidados.
No creemos en soluciones rápidas ni en dietas restrictivas. Analizamos el origen del problema, trabajamos la base metabólica y hormonal y construimos cambios sostenibles en el tiempo.
El acompañamiento es cercano, profesional y adaptado a cada persona.
Preguntas frecuentes
No es imprescindible. Si dispones de analíticas, las revisamos para completar la valoración. Si no, comenzamos con la historia clínica, el análisis de hábitos y la composición corporal, y te orientamos sobre qué parámetros pueden ser útiles según tu situación hormonal o metabólica.
No pautamos un menú cerrado. Diseñamos un plan individualizado, adaptado a tu situación clínica y hormonal, con seguimiento y reajustes continuos para lograr cambios reales y sostenibles.
Depende de cada caso y objetivo. En cada revisión evaluamos la evolución, realizamos ajustes según la respuesta metabólica y resolvemos dudas para asegurar una progresión adecuada.
No. La suplementación solo se pauta cuando está indicada y siempre de forma personalizada, con criterio clínico y basada en evidencia científica.
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13230 Membrilla
